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校长手记 | 让手机歇会儿

港中大深圳家长 2024-03-31

让手机歇会儿香港中文大学（深圳）校长徐扬生院士

从前有个人，奔走于城市与乡村之间，终日忙碌不停，有时还得上学，他想如果能有一匹马该有多好，既轻松快捷，又舒服风光。终于有一天他得到了一匹骏马。于是，他骑马到处游逛，兴高采烈，走到东，走到西，不知疲倦。有时候还随着马任意跑，马到河边去喝水，到山上去探花，他也像马一样悠游得不亦乐乎。就这样，他终日在马背上游玩，日复一日，年复一年。有时候不记得要办事，有时候也忘了上学。他想：“我拥有的这匹宝马实在太好了！我让它到哪里它就到哪里，可以把世界玩个遍！”然而，那匹马可没有这么想：“腿长在我身上，我爱去哪就去哪。有没有背上的那个家伙，没多大关系，他来陪我，还喂东西给我吃，也挺好，他不来，我照样过日子”。当我把这个故事讲给坐在我面前、不停玩着手机的一位年轻朋友听时，他抬起头看了我一眼说：“你是说我是那个不知道怎么驾驭马的人吗？”我对他说：“不，我是说，你是那匹马。”不错，就像那匹马和那个人，谁控制谁，很难说清楚。手机与人也是如此，你完全可以设想，用手机的人就是那匹马，从来不以为上面还有一个人在控制他。马背上那个人就是我们的手机，一方面跟着马在走，另一方面在指挥着马的行动。这很像在不远的未来，当家庭服务机器人进入千家万户时，人类以为自己在指挥机器人，而机器人可能并不以为然。机器人想，家里做什么、怎么做、对谁好一点，不还是我说了算！谁对我凶，我就在他的甜品里放点辣酱，让他呛死！是啊，人与机器人共处的时代是互相控制的，这就像今天的人与手机一样。手机对人的重要性在当今社会是显而易见的。人离开了手机，就像小孩子离开了母亲，狗离开了主人，士兵离开了指挥官，惶惶不可终日。有时想来很奇妙，这手机就像是人的灵魂了！本来手机是人的通讯工具，现在却变成了人的“灵魂”，而人则成了手机的“脚”。
是啊，现代手机太智能了，太好玩了。越智能、越好玩，人们就越离不开它，从而造成了人人上瘾（Addictive）的现象。我亲眼看到过，在深圳爬山的路上，一位妇女边爬山边看手机，许久才发现她儿子早已滚到山下去了。在泉州的摩托车上，一位妇女边看手机边开摩托车，一个跟头连人带车摔进路边的沟里。我一到学生宿舍，总能看到学生斜躺在床上，手上捧着手机。那个样子，让我想起小时候在老照片里看到的梳着长辫子斜躺着吸水烟的人。手机的上瘾程度一点不亚于鸦片和烟草，普及程度也要广得多。人对手机的依赖性还因为手机的便利、可穿戴性和智能性，使人无法抵御手机的干扰。看看我们每天随身都带着什么东西？放音乐的IPod，你要听歌的时候，你会打开它；香烟，要抽的时候，你会取一支；墨镜，阳光刺眼时，你会把它拿出来。这些东西都是你需要时才会去获取，是被动的。而手机不一样，它是主动的。一会儿电话响了，一会儿显示“你收到一条短信”，一会儿显示“xxx发来一张图片”。这种主动的干扰打乱了你的思路，打乱了你本来的工作，打乱了你原来的计划，其影响尤为巨大。我学生时代同寝的一位同学T君，学业差一点，班里让我帮帮他。我觉得究其原因是因为他学习时间不够。但他同我讲，另一宿舍的S君，无论从基础、年龄，还是爱好来看，都与他差不多，而且他们每天都在一起玩，学习上花的时间也没有比他多，为什么S君的成绩会那么好呢？后来经过观察，我发现每次他们去玩，都是S君跑过来找T君，“咱们去玩吧！”因为这时S君已经做好了所有功课，而T君却刚刚开始做作业。这样，久而久之，T君总是受到S君“主动”的干扰，学业当然好不起来。后来，我让他“反客为主”，让他先完成功课再去找S君玩，情况就大不相同。所以，主动干扰十分有害。手机的干扰使人无法专心，而专心又是每个人真正成就一件事的最重要的条件。我们每个人的精力都是有限的，如果整天耗在手机上，我们的精力就分散了。就像手电筒的光那样，本来已经微弱，现在发散在巨大的黑暗里，就黯淡得看不见了！
据媒体去年十月统计，目前国内大学生每天平均上网时间是5小时。我问了大概20多位我校的同学，统计的结果是4小时，除去必须使用手机的时间，大概为半小时，其余的3-4小时都耗费在手机游戏、看韩剧和网购上了……如果每天的平均有效时间以14小时计算，大学生每天在手机上浪费的时间占去1/4左右。这个数目可不少，相当于把你的寿命缩短了1/4。如果你原先能活到80岁，这样一来，你的实际寿命只有60岁了。当然，手机上网也有正面效用。智能手机是现代科技的代表，对人们生活工作带来了巨大的方便。只是，各位要明白，我们一方面在享受信息时代的快捷便利，另一方面亦在接受信息时代的巨大挑战！挑战什么呢？在挑战我们的意志力，控制使用手机的意志力。我发现，人对自己的能力常常低估，却常常高估自己的意志，至少我周围的人是如此，包括我本人。所以，我自己对手机的使用有一条规矩，在开重要会议、写论文、或睡觉时，把手机放在另一个房间，让它也休息一会儿。从这个春季开始，我校在图书馆入口处装了一批小箱作为“手机休息处”，鼓励同学们在进入图书馆时把手机放进去，里面还可以充电。如果哪天你幸运，还会有免费券送。把手机放在图书馆门外锁好后，你便可以专心去学习了。需要的时候，你也可以随时取回。这是一项自愿服务，我鼓励大家不妨去试试。其实，马要休息，人要休息，我们也需要让手机歇会儿！让我们的灵魂回家歇会儿！
配图/马克·夏加尔作品



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