小区有人被确诊新冠肺炎,我该咋办?
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疫情高发期,最怕的是听到身边有人感染的消息。尤其是当小区或周边朋友有人被确诊感染时,内心的恐惧瞬间提升。
随着官方陆续发布一些确诊病例小区名单
没有上榜的小区居民长舒一口气
上榜小区的居民再次绷紧了神经
好像整个小区都是病毒,人人自危!
小区有人被确诊,该咋办?
坐电梯有感染的风险吗?
如何在小区进出防范疫情?
做好防护 无需害怕
1、需要首先强调的是,防疫工作逐步完善,大家的防疫意识明显提高,检测效率提高,确诊病例的隔离与救治的条件更加完善。病例涉及到的场所,社区/小区组织清洁消毒队伍,在疾控中心专业技术人员指导下,开展全面彻底的清洁消毒,同时对各小区物业部门强化日常清洁消毒培训,规范开展消毒工作,环境暴露的风险已降到最低,因此不必惊慌。
2、小区的其他居民一定要配合卫生部门或者社区开展的疫情排查、流行病学调查和环境消毒等疫情防控工作,这是对小区全体居民的最有力保护。
3、做好个人防护。居家要注意居室干净整洁,尽可能打开门窗通风换气,每日通风2-3次,每次不少于30分钟。冬天开窗通风时要注意保暖。保持手卫生,勤洗手。尽量避免密切接触家禽和野生动物。但是不主张使用消毒剂进行日常居家消毒。
为什么要通风?病毒会不会沾着灰尘飘进家里?
因为通风能降低室内病毒的浓度。病毒起码有 2~3 日的存活时间,在室内可逐渐累积,提高室内病毒的浓度;反观室外,不仅空间大,还有紫外线,病毒的浓度相对更低。
4、尽量减少外出活动,减少与他人近距离接触。如确需外出,特别是在小区搭乘电梯或者到人员较为密集的公共场所时,一定要正确佩戴口罩。并在洗手之前不要用手触碰口鼻眼。
坐电梯会该怎么防范?
电梯是密闭狭小的环境,如果与病毒携带者同乘一部电梯,可能会被其咳嗽、喷嚏、讲话带来的飞沫感染。
如果飞沫落到按钮或墙面上,则可能通过接触传播给下一个人,他如果用手摸了嘴、鼻子或眼睛,就可能被感染。
不过别担心,想预防,记住三句话:戴口罩坐电梯,不用手来碰脸,到了家就洗手。
现在朋友圈流行的纸巾包手指,也不失为一种不错的方式。
5、关注家庭成员的健康状况,掌握体温情况。若出现发热、干咳等可疑症状,应第一时间正确佩戴口罩,并及时到定点医院就诊、排查。
6、保持良好心态,树立起战胜疫情的信心。主动关注卫生部门、社区以及小区物业发布的最新信息。不制造、不听信、不传播不实言论,不扰乱社会公共秩序。
小区没有发现确诊病例,也应这么做:
1、如果确诊病例没有出现在自己的小区中,大家也不能掉以轻心。要以最大的努力配合社区和物业做好疫情防控工作。
2、规律作息,保持心情舒畅、避免不必要的恐慌与焦虑。适量运动、充足睡眠、戒烟限酒,合理膳食,提高身体对疾病的抵抗力。
3、做好个人防护,勤洗手、勤通风,尽量减少外出活动,尤其是到人员密集或密闭公共场所的活动。如确需外出,特别是在小区搭乘电梯或者到人员较为密集的公共场所时,一定要正确佩戴口罩。并在洗手之前不要用手触碰口鼻眼。
4、关注家庭成员的健康状况,掌握体温情况。若出现发热、干咳等可疑症状,应第一时间正确佩戴口罩,并及时到定点医院就诊、排查。
保持好心态
多了解正确的预防知识
认真做好每一次防护
好好戴口罩,认真洗手
保持 1 米以上的距离
多开窗通风
就能很好的保障自己和家人的安全
(根据健康报、丁香园综合整理)
● 温馨提示
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上海天佑医院 新闻中心
作者:小洋佑甜甜编辑:阿洋楠
图片:网络络甜甜审核:汗青青
[ICU的故事] 少一次探视,多一份安全,他们用真情守护每一个病人
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