根据国家《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》及《新冠肺炎疫情风险区划定及管控方案》中“原则上将感染者居住地，以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域，划为高风险区。高风险区一般以单元、楼栋为单位划定。在疫情传播风险不明确或存在广泛社区传播的情况下，可适度扩大高风险区划定范围。风险区域范围可根据流调研判结果动态调整”等风险区划分标准，经市、区（县）专家研判，西安市新冠肺炎疫情防控指挥部研究决定，自2022年11月29日12时起：

一、划定高风险区13个

1.雁塔区等驾坡街道东等驾坡社区东等幸福新城小区3号楼1单元；

2.雁塔区大雁塔街道乐游东路社区西影路59号院南楼三四单元；

3.雁塔区等驾坡街道千户社区朝阳小区5号楼；

4.雁塔区电子城街道汇成社区梦想城公寓3栋；

5.雁塔区小寨路街道红专南路惠民农贸市场；

6.西咸新区沣东新城三桥街道聚驾六合社区阿房宫小区9号楼3单元；

7.西咸新区沣西新城钓台街道天福和园社区新业佳苑小区；

8.曲江新区曲江中心社区汉华城小区7号楼1单元；

9.高新区丈八街道枫林绿洲社区建邦华庭小区3号楼2单元；

10.高新区丈八街道唐沣社区玫瑰公馆小区二期3号楼1单元；

11.高新区上林苑四路70号院2号宿舍楼；

12.高新区上林苑四路70号院2期办公楼；

13.高新区丈八街道枫林绿洲社区兰亭坊小区3号楼2单元。

二、将以下3个高风险区降为低风险区

1.经开区尚宏社区恒大国际城小区21号楼1单元；

2.高新区丈八街道枫叶惠祥社区望庭国际2号楼2单元；

3.西咸新区沣东新城三桥街道北沙口村紫境城22号楼。

调整后，西安市共有高风险区369个。西安市新城区、碑林区、莲湖区、雁塔区、灞桥区、未央区、阎良区、临潼区、长安区、高陵区、鄠邑区、蓝田县、周至县，西咸新区沣东新城、沣西新城、泾河新城，高新区、经开区、曲江新区、浐灞生态区、航天基地、国际港务区除高风险区外，为低风险区。

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一、预防新型冠状病毒肺炎

当前全球新冠肺炎大流行仍在持续，国内多地出现本土疫情，西安市面临“外防输入、内防反弹”双重压力，已经出现多起外省市来返西安人员落地检及“3天2检”期间阳性确诊人员，且相关人员存在乘坐公共交通工具、聚会聚餐、进出人员密集场所等社会面活动轨迹，有极大的疫情传播风险，疫情防控形势严峻复杂。为避免疫情扩散风险，保护群众身体健康，对大家提出以下防控建议。

（一）广大市民要履行好个人防疫责任，当好自己健康的第一责任人。要主动参与区域核酸检测，按核酸检测要求在固定核酸采样点进行检测，重点人群按规定频次落实核酸检测“应检尽检”。根据西安市疫情防控指挥部关于来返西安人员健康管理的相关要求，所有省外、市外来返人员至少提前3天在“陕西一码通”中的“来（返）陕预填报”模块（可通过微信、支付宝搜索）报备行程等信息，入市后主动向目的地小区、社区（村）或留宿场所、单位等报告，配合落实相应健康管理措施。所有省外来返人员、省内有疫情地市来返人员严格落实5天5次核酸检测（含落地检），未按时完成核酸检测将予以弹窗提醒或赋码。对来返西安市不足5天的省外人员，严格做到“四个不”，即不组织或参加线下会议、线下教学授课及其他集体活动，不进入餐饮服务（含酒吧）、购物中心（含商场超市）、菜市场、美容美发、洗（足）浴、室内健身、歌舞娱乐、网吧、密室剧本杀、棋牌室等公共场所和学校等重点机构，不参加聚餐、婚礼等聚集性活动，不乘坐地铁、公交等大型公共交通工具。

（二）减少流动，优化行程。当前国内疫情防控形势依然严峻，建议广大市民朋友非必要不出省、减少跨市出行。如确需出行，出行前全面了解目的地疫情风险状态和疫情防控政策，不前往高风险区所在的区县和有病例报告的区县，并提前向所在社区（单位）、学校报备，服从目的地疫情防控要求，错峰出行、做好防护。

（三）主动做好个人防护，规范佩戴口罩。勤洗手，少聚集，遵守咳嗽礼仪，保持“1米线”社交距离，做好居家清洁消毒与通风换气，保持家庭和工作场所环境卫生。儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人群密集的公共场所，如需前往，需佩戴口罩，尽量保持1米的社交距离。

（四）不聚集、不聚餐，不组织、不参与公共场所的聚集性活动，提倡“红事缓办、白事简办、宴会不办”。尽量减少到空气不流通的室内娱乐场所和公共场所活动，如密闭网吧、酒吧、KTV等。进入商场超市、农贸市场等人群聚集的场所时，应出示健康码、行程码，并做好个人防护，全程佩戴口罩，保持一米社交距离。

（五）农贸市场、食品加工厂、商场、超市、公共浴池、酒店、养老院、医院等重点场所从业人员应做好通风消毒和健康监测工作，严禁工作人员带病上班。

（六）加强个人健康管理，密切留意家人和自己的健康状况。如果出现发热、乏力、咳嗽等不适症状，尽早前往发热门诊或定点医疗机构就诊，并如实告知个人旅居史。就诊途中应全程佩戴口罩，并尽量避免乘坐公共交通工具。

（七）接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎传播最经济、最有效的途径，所有适龄无接种禁忌人群应积极响应国家新冠病毒疫苗接种政策，做到“应接尽接”，共同筑牢抗击新冠病毒的免疫屏障。

（八）请积极响应常态化防控要求，自觉遵守疫情期间社区各项防控措施，自觉维护社区管控秩序。及时关注疫情防控官方发布信息，做到科学防疫，不信谣、不传谣。

众志成城 共同抗疫

二、预防流行性感冒

在新冠肺炎疫情防控常态化的背景下，流行性感冒这一高发的呼吸道传染病也不容忽视。流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，人群普遍易感，病后有一定免疫力。每年11月到次年3月，是流感高发季节。

健康提示

1.保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁，多喝白开水，加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

2.流行高峰期应避免去人群密集场所，出门戴口罩，减少疾病交叉感染，避免过度疲劳和受凉。咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻，避免飞沫传播。如出现相关症状应及时就医，减少接触他人，尽量居家休息。

3.接种流感疫苗是预防流感及其并发症最有效的手段，老年人、学生、儿童等人群建议到相应的社区卫生服务中心、乡镇卫生院等机构按规定接种流感疫苗。

4.学校校医及医疗机构应加强流感样病例的监测，发现病例应及时报告。加强学校教室及医院等场所的消毒，幼托机构、中小学校应加强晨午检制度，切实落实缺课、缺勤登记及追踪制度。学校如发生流感暴发，必要时应采取停课措施。

三、预防肾综合征出血热

每年10月至次年3月是西安市肾综合征出血热的高发季节。肾综合征出血热是由鼠类携带汉坦病毒，并通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途径，直接或间接传染给人，临床表现主要以发热、出血和肾功能损害症状为主。该病发病急、症状重、进展快、花费大、病死多，在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。十二月是肾综合征出血热的流行高峰期，请广大市民做好个人防护，避免发病。

健康提示

1.接种疫苗是预防肾综合征出血热的有效措施，高发地区16-60岁的适龄人群，尤其是接近60岁的农民和刚满16岁的学生，应积极主动接种疫苗。

2.在学校、村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。

3.加强个人防护，养成良好的卫生习惯。尽量避免在水边、草地、田野等老鼠容易经常出没的地方活动，在野外活动尽量做好个人防护，如穿长裤长衫；尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物，不要夜宿在果园等户外场所；不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水等；清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸秆等)时，要带口罩、帽子和手套。

4.一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院就诊。

四、预防水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现主要以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红斑、丘疹、疱疹、痂疹为特征。以冬春两季多发，感染对象主要为婴幼儿和学龄前儿童。水痘主要经呼吸道和接触传播，其传染性较强，易在托幼机构、学校等集体单位发生聚集性疫情。

健康提示

1.保持环境整洁，空气流通。在学校及托幼机构等场所中，应加强教室的通风、换气，也可采取紫外线照射、84消毒剂擦拭等方法进行消毒。

2.水痘病人在出疹期要严格隔离，至皮疹全部结痂为止(自发病起21天左右)，防止水痘患者再次与易感儿童及孕妇接触。学校及托幼机构每天要做好晨检工作，发现疑似病例及时报告并通知患儿家长到正规医院就诊。患儿须在家隔离治疗，待病情痊愈后才能复学。

3.接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。对易感儿童接种水痘减毒活疫苗，接种疫苗后平均15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，免疫力持久。

4.要讲究个人卫生，勤剪指甲、勤洗手，特别是患水痘的学生，要防止抓破疱疹引起感染。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后及时洗手。

五、预防非职业性一氧化碳中毒

冬季是一氧化碳中毒事件的高发季节，在寒冷的冬季部分市民会使用煤炉做饭、取暖，或使用燃气热水器洗澡，若冬季门窗紧闭，通风不良，极易发生一氧化碳中毒。

健康提示

1.做好自我安全防范。如有条件尽量使用集中供暖；室内使用煤炉、炭火取暖时，应经常开窗通风换气；不要将燃气热水器安装在浴室内，使用燃气热水器时注意通风换气。

2.定期开展设备检修。定期对燃气、煤气热水器减压阀和皮管进行检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时更换。

3.安装一氧化碳报警器。一氧化碳无色、无味，早期泄露难以发现，建议安装一氧化碳报警器，及早发现一氧化碳泄露，避免发生中毒。

4.增强一氧化碳中毒紧急处理能力。若发生一氧化碳中毒情况，应立即开窗通风，关闭煤气/燃气灶具、管道煤气等设施设备，并迅速将中毒者转移到空气充足的地方，同时拨打120急救电话。

六、预防心脑血管疾病

冬季是心、脑血管疾病的高发季节，而老年人是心脑血管疾病的高发人群。寒冷天气易引起血管收缩痉挛，血流不畅，脑、心肌、内脏血液灌流减少，心脑血管供血供养不足，容易突发心绞痛、心脑梗塞等。因此，老年人、心脑血管疾病患者及高危人群需注意做好相关防护。

健康提示

1.注意保暖。老年人在冬季要注意保暖，多喝温水。患心脑血管疾病的老年人尤其应做好保暖措施，天气寒冷时减少外出，避免感冒和感染其他疾病。

2.适量锻炼。冬季气温较低，但仍然要保持一定的运动量，寒冷季节应避免晨练，建议白天温度上升后出门锻炼，或者选择在家适度运动，根据自己身体状况合理安排运动项目。

3.均衡膳食。多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、深海鱼类、坚果类、禽类、豆制品，少吃猪羊牛等红肉。减少动物油、不健康油的摄入量和糖类的摄入量。

4.用药按时遵医嘱。心脑血管疾病患者，切不可擅自减药或停药，同时还应加强血压、血脂与血糖的监测。一旦出现胸闷气短、胸痛、头晕、气喘等不适症状，及时就医治疗。

5.避免情绪激动。遇事不怒、心胸开阔，避免过度兴奋与悲伤，防止脑卒中的发生。

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