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抗击疫情全国心理委员大讲堂

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4.9-4.10机电学院心理辅导站组织心理委员培训,依托中国心理学会心理危机委员会开展的 “抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列公益讲座,学院全体心理委员、各年级心理负责人等62人参加培训。



抗击疫情全国心理委员大讲堂

活动前期,老师组织心理委员召开线上会议,号召全体同学观看学习。4月9日早晨九点,由第一讲“疫情动态清零阶段个体心理应急特点与调试”拉开讲座序幕,各班级心理委员和同学认真观看,在讲座中找到了自己问题的答案。




抗击疫情全国心理委员大讲堂



培训内容

1.抗击新冠,同心同行——朋辈应对心理危机的5+1模式

2.稳定自我,面对挑战——在疫情中照料好自己

3.守护心灵,安住当下——面对疫情如何建设积极心态

4.焦点解决短期心理疗法在防疫情绪调节中的自我应用

5.疫情下宿舍人际关系处理的艺术




抗击疫情全国心理委员大讲堂



让我们来看看优秀心理委员做的笔记



此次活动通过线上讲座的形式,响应抗疫号召,关注大学生心理健康,为大学生解决心理问题,让同学们身心茁壮成长,丰富自身校园生活,有利于机电学子心理健康发展。



图/来源于网络

文/心启点心理辅导站 杨楠

排版编辑/李卓阳

执行编辑/冯光会 朱子恒

责任编辑/马宝林 李晓萍

审核/唐斌


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