提醒 | 防治结核病，这些健康要点要牢记！
The following article is from 健康羊城 Author 广州卫健宣教中心
世界防治结核病日
2021 | 03-24
2021年3月24日
是第26个“世界防治结核病日”今年我国的活动主题是：“终结结核流行 自由健康呼吸 ”
结核病里的知识，你真的知道吗？
什么是结核病
结核病又称“痨病”，是一种由结核杆菌引起的常见的慢性传染病，可以发生在身体的任何部位，“肺”是结核病的好发部位，称为肺结核，俗称“肺痨”。
▲结核病菌
肺结核的常见症状：咳嗽、咳痰，如果咳嗽、咳痰2周以上，应高度怀疑得了肺结核，需及时到辖区内的结核病定点医院就诊。
肺结核还会伴有痰中带血、低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。
患了结核病，怎么办
结核病是一种长期慢性消耗性疾病，治疗要从整体出发，使用抗结核病药物同时，必须增加身体抵抗力，加强营养。
✔ 规范化治疗
进行全程、按时、规则的抗结核药物治疗，及时复诊检查。
✔ 保持乐观情绪
适当锻炼，保持生活有常、情绪乐观，戒烟酒，并且劳逸适度。
✔ 注意饮食调理
食补宜“三高一多”:高热量、高蛋白、高维生素和多膳食纤维和水。
结核病的5大误区
误区一：结核病离我们很遥远
结核病是古老的疾病，自20 世 纪 40 年代开始，由于抗结核药物的发明，结核病一度得到控制。
但目前全球结核病不容忽视，据WHO估算，全球结核潜伏感染人群接近20亿。中国的估算结核病新发患者数为83.3万，属30个结核病高负担国家之一。
误区二：结核病是穷人的“专利”
结核病早已不是穷人、营养不良者的“专利”。在结核病患者中，年轻白领及在校大学生有增多趋势。
这些患者都有一些共同特点：疲劳（劳力、劳心、熬夜）、饮食不规律、缺乏运动、体质较差；部分人对低热、咳嗽、盗汗等症状不重视，误以为是普通感冒；办公或学习环境空气不流通，也为结核病的传播创造了条件。
误区三：肺结核难以被发现
发现肺结核并不难，只需做两项检查——痰菌检查和影像学检查，就能基本上明确诊断，关键是要有“及早就医”这个意识。
专家建议：当出现咳嗽、咯痰等症状超过两周，应及早到医院就诊；肺结核患者的密切接触者（如家人等），应定期进行筛查。
误区四：结核病治不好
结核病并没有想象中那么可怕。即使患病，只要足够重视，及时就医，并在医生指导下进行规范治疗，多数患者可以痊愈。
误区五：症状消失即可停药
抗结核治疗的疗程较长，一般为6个月。病情严重或合并支气管结核者，疗程需要1年，结核病患者应有足够耐心。不可过早停药。不正规治疗容易导致结核菌耐药，增加治疗难度。
如何预防肺结核
01
与肺结核患者有密切接触史者，应做结核病筛查。
02
居室及公共场所要多通风。
03
合理膳食，适量运动，增强抵抗力。
04
新生儿常规接种卡介苗。
往期推荐 ●●
// 1
// 2
｜提醒 | 睡眠少于6小时易患鼻病毒感染！这“三大睡眠障碍”你中招了吗？
// 3
来源：广州卫健宣教中心
编辑：海珊 责编：邹向东
【免责声明：我们尊重原创、注重分享，版权归原作者所有，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将在24小时内删除】联系和投稿邮箱：jiankangGZ@126.com
点亮小花