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警惕 | 世卫警告:个人防护不能松懈!

The following article is from 广东卫生信息 Author 陈广泰

宝,你今日饮咗茶未?
从5月21日广州新增一例新冠肺炎阳性病例到现在,
在这一个月内我们生活恢复常态,
又能愉快的饮茶,
全因各地迅速行动,
组织医护人员进行大规模核酸检测与流调工作,
及时控制住疫情。
那一个多月让广东市民们难忘,
高温、酷暑、龙舟水,
如此恶劣的天气条件下
医护人员们奋斗日夜,坚守岗位做核酸采样,
双手被手套捂得发白,
防护服内的衣物全部湿透,
这样的守护天使就在我们身边,

在医护人员的努力与大家的积极配合下

谢谢你,我们美丽的守护天使


视频建议wifi网络下观看


才让这次疫情得到控制。

但是疫情尚未结束,我们仍然不能大意!


 


世界卫生组织:

全球正处于“第三轮疫情的早期阶段”


世界卫生组织总干事谭德塞14日表示,受德尔塔变异毒株在全球快速传播的影响,目前,第三轮疫情已经开始。谭德塞说,德尔塔变异毒株已经出现在全球111个国家和地区,全球新增确诊病例数已经连续四周上升,新增死亡病例数也呈现上升之势,全球已进入“第三轮疫情的早期阶段”。


视频建议wifi网络下观看(来源:央视新闻)


7月15日,世界卫生组织(WHO)警告称,更危险的新冠病毒变种“极有可能”在全球蔓延,并宣布这场大流行“远未结束”。目前,新冠病毒的4种令人担忧的变种在全球大流行中占主导地位,它们分别是Alpha、Beta和Gamma,特别是在印度首次发现的迅速传播的Delta变种。



这其中,德尔塔变种病毒更是来势汹汹,目前已传播到全球80多个国家或地区,并且还在快速传播。


因此我们更加不能放松警惕,

要共同守护好我们的防疫成果,

不让狡猾的病毒有机可乘!

那我们要怎样做好日常的防护呢?

这些小贴士请查收哦!

1防疫千万条,口罩第一条


夏季到了,出门的时候口罩容易被汗水浸湿。很多人可能会摘下口罩。虽然天气热戴口罩比较难受,但是疫情防控也是决不能松懈的,仍需做好个人防护,正确佩戴口罩。


夏季多准备几个口罩,建议1至2小时换一次口罩;而且口罩一旦被汗浸湿就要更换,否则无法有效预防新冠病毒。


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这些地方别轻易摘口罩


电梯:密闭的公共场所,空气流通较差


小卖部:容易产生人员聚集,不要放松警惕


公共厕所:人流量较大,若消杀不及时,环境容易残留病毒


室内场所:在商场、电影院等人员密集处应戴好口罩


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扔口罩也有讲究


虽然疫情防控进入常态化,但我们恐怕还会有一段时间需要和口罩共处。用过的口罩怎样处理才是正确的呢?随手一扔?No No No。




2洗手可以有效预防呼吸道传染病


为了避免疾病通过手进行传播,应该正确洗手,遇到以下情况更应该及时洗手。


外出回来,戴口罩前与摘口罩后,户外运动后、咳嗽打喷嚏用手遮挡后,护理患者后,准备食物前,用餐前,上厕所后,接触公共设施或物品后(如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等物品),抱孩子、喂孩子食物前,接触动物或处理动物粪便后等。


洗手七步法


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如果外出不方便洗手可以选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁。不建议以免洗手部消毒液作为常规手段,只适合在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。


3室内定时通风清洁


居室和办公场所定时进行通风。建议每天开窗通风至少三次,每次至少半小时。室内环境以清洁为主,对于手机、门把手、遥控器等经常接触的物品,可定期进行喷洒或擦拭消毒。


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4减少聚集


减少不必要的聚会、聚餐;在公共场合注意保持人与人1米以上的社交距离。


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少聚集、戴口罩、勤洗手、勤通风

保持安全社交距离、减少不必要外出


5强化报告和主动检测意识


有发热、咳嗽、咽痛、乏力、腹泻等可疑症状的,不要自行购药治疗,就诊时不要乘坐公共交通工具,就医时主动如实告知医生自身的情况、发病前14天的个人旅居史、人员接触史等,主动配合核酸检测。


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6关注实时信息


及时关注权威部门发布的真实疫情信息与防控措施,在疫情面前保持镇定不恐慌,做到不造谣、不信谣、不传谣,共同抗击疫情。


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7接种新冠疫苗


全面接种新冠疫苗,尽快建立免疫屏障,是最经济、最有效的防控手段,是疫情防控工作的一项重要举措,如果自身没有不适合接种疫苗的情况,希望我们大家可以积极去预约接种新冠疫苗,为构建免疫屏障出一份力。


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8多运动,积极锻炼身体


面对不断变异的新冠病毒,它的传播速度,病毒载量都在不断变化,我们应


  • 加强锻炼,增强自身体质和免疫力;

  • 饮食均衡,荤素搭配,三餐饮食规律;

  • 坚持作息规律,保证睡眠充足;

  • 放松心情,避免产生过度疲劳;

  • 不抽烟不喝酒,如果做不到这样子也因尽可能减少;

  • 有症状及时报备,以及尽快前往就医。


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疫情防控无小事

防微杜渐是大事

疫情防控人人有责

快收好疫情防控八大招!

▼▼▼

如果每个人
都能做好个人防护,
相信我们一定能战胜疫情!


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来源:广东卫生信息(以上图片来源网络)

编辑:洁妹  责编:邹向东


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