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【循梦而行，向阳而生】--保研学子经验分享
循梦而行，向阳而生
青衿之志，履践致远
良师为伴，指点迷津
三年生涯上下求索
终会换来一路百花盛开
西大的学子们手持利笔书奇景
绘出日破云涛万里红
一
于镇菡
公共管理学院2020级2班
保研院校：北京大学
【风采展示】
奖项一：2022年获得第28届中日泰三方国际大学生论坛获“主题单元最佳学术汇报奖”
奖项二：2023年获得第十一届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛省级特等奖
奖项三：2022年获得第八届“互联网＋”大学生创新创业大赛省级三等奖
奖项四：2022年获得第十届“挑战杯”广西大学生创业计划竞赛省级三等奖
【经验分享】
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保研成功，你的心情是怎样的？
幸运和幸福，因为看到自己浇灌了三年花朵终于生出了果实十分的欣喜和欣慰，感到付出得到了回报，同时也觉得自己非常幸运能在保研的过程中接受到很多人的善意和帮助，支撑我走完了这条路。2
保研成功有什么经验要分享吗？
（1）首先是如何准备保研：第一步，是要有保研的资格，去研究学校的政策，有不同的保研方式，选择自己适合的赛道；第二步，大部分人是绩点保研，所以绩点是第一位的，尽量从大一开始就注重学习尤其是能拉开差距的课程，比如一些和数学相关的课；第三步，保研到理想的学校其实不仅仅需要绩点，还需要科研和竞赛，可以根据自己喜欢的方向选择科研；第四步，其实学习成绩和科研是可以兼顾的，但可能比较难，在不同的学期可以有所侧重，这三年中有一两次考得不好没关系，保持平和的心态尽力就可以。第五步，在保研过程中打破信息差是很重要的一件事情，可以多与本校的学长学姐沟通交流，关注一些保研公众号，或者去小红书微博等媒体平台搜集面试经验贴等。（2）专业课的学习方式因人而异，我们认为我们专业学习主要分为两部分：一个是数学相关的课程，一个是其他课程；前者需要认真听讲和刷题可以从网上找寻一些网课加深理解，后者在课堂讲解的基础上需要自己理顺课本逻辑，可以通过思维导图或者案例分析等方式进行背诵记忆。
（3）竞赛方面：首先，可以与其他专业同学合作，取长补短，共同完成项目；其次，利用课程作业和论文等机会完成一项研究，并应用在比赛中是一个事半功倍的选择；最后，除了以上方式之外，还可以在课后和老师沟通交流确定竞赛选题，与小组成员一起完成竞赛。
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压力大时，你是如何调整情绪和心态的？
我有四个建议，第一是同家人和朋友们沟通交流，讲自己的痛苦讲出来就减少了一半；第二是通过运动的方式排解，我喜欢跑步或者跳舞，一口气在操场上跑五公里，也许跑着跑着很多焦虑和压力自动就会排解；第三是去看更大的世界，用更广阔的视野冲击掉现实的困难，比如去爬山、去看抗战电影等等；第四是好好得睡一觉，没有什么比睡觉更治愈人心的事情了，当觉得自己心理存在一定问题的时候，一定要停下来，给身心放一个假，休息充足效率才会高。4
其他非常想分享的技巧/个性化学习方式等？
想分享下如何学习英语，阅读、写作和口语的准备和市面上能搜到的攻略相似，我主要来分析听力和综合练习的方法：
A.综合练习法：固定一段时间（比如两周）背一篇TED演讲并录下自己的演讲视频，锻炼听说读写以及英语演讲的能力
B.听力：包括精听和泛听两个部分（1）精听的话我会用每日英语听力的精读模式，听一句复述一句，听3-5遍，直到能把这句话复述出来，复述不出来的话就看原文具体是什么，哪里没有复述出来，去纠正自己的发音和听力;精听的原文不用全部，只拿出来一小部分错的多得地方精听就可以（2）泛听的话我会把耳机里的东西全部换成英文，无论是电视剧，歌曲还是演讲，跑步或走路的时候放着英文，练习语感，也就是所谓的磨耳朵
【对学弟学妹的寄语】
“山就在那里”，等待着你我去征服。
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文案 | 于镇菡 韦缌儀
编辑 | 刘语洁
审核 | 张明洁
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